「光輝歲月流金頌」離島區活動 分享化解家居危機貼士 為長者建「安居之所」

2009年6月27日

長者普遍以為自己對家居環境瞭如指掌，其實家中亦有很多「黑點」，稍不留意便容易發生意外；也有些認為年紀大了，行動變得不太靈活，在家中發生意外實在得難避免，下次小心些便可。其實只要在家居設計上略作改動，以及培養長者一些正確的生活習慣及行為，應有效提升其家居安全，大大減低發生意外馬會，令他們生活得更安穩輕鬆。

香港馬會主導推行的「流金頌：馬會長者計劃新里程」，與香港電台第五台舉行的第六次「光輝歲月流金頌」地區活動，在離島馬會支持下，今天(6月27日)移師至東涌富東�h圓形廣場，以「安居之所」為題，由香港中文大學那打素護理學院流金頌培訓計劃一級導師余超倫先生、香港房馬會長者安居資源中心經理歐陽家裕先生，與一眾演藝嘉賓向公眾宣傳長者家居安全意識。

現時最常見的長者家居意外是跌倒及灼傷。講者之一的余先生表示長者的身體和感官功能日漸老化，加上缺乏危機意識，以及他們一些危險的習慣，如站在不穩固的摺椅或矮凳上拿取物件、站起穿褲子時沒有扶穩令身體失去平衡等，皆容易摔倒。另一位講者歐陽先生亦指出，環境因素也會造成家居意外，如家中地面雜物堆積、為省電費在光線不足的情況下仍不開燈等；也有不少長者常被過高的門檻絆倒，所以門檻的高度不宜超過1.5吋。

兩位講者均認為要有效地預防意外，必須提升長者個人對周圍環境的安全意識，在生活習慣及家居環境作出適當調整，建議先令長者明白其感官功能會隨年歲而老化，並影響他們的日常生活；再協助長者減少他們的危險動作及習慣，使用正確和安全的設備和器具，例如放棄使用火水爐而改用電磁爐煮食。此外，亦可運用適合各年齡層、身體狀況人士的家居設計，配以專為長者而設的輔助工具，如取物夾、拐杖、安全扶手，有助節省體力，減低勞損。另外，在廁所及廚房舖設防滑地磚則可減少滑馬會，令長者的家居更安全。演藝嘉賓陳麗雲、梁漢文、周麗淇、高皓正及狄易達亦透過不同的互動遊戲，向公眾宣傳家居安全對長者的重要性，呼籲大眾為長者營造便利的家居環境。

香港電台第五台將於7月1日(星期三)下午四時，在「光輝歲月」節目中播放活動精華片段，與各界重溫活動內容。

「光輝歲月流金頌」是「流金頌：馬會長者計劃新里程」的其中一項公馬會活動，旨在向香港市民推廣正面的晚年生活，協助即將步入長者階段的人士作好準備，計劃由本年一月起至明年六月，每月一區在全港十八區推廣不同範疇的長者資訊。詳情可瀏覽網址www.rthk.org.hk/special/cadenza。

「流金頌：馬會長者計劃新里程」是香港馬會慈善信託基金於2006年捐款三億八千萬港元推行的五年長者計劃。計劃除了培訓新一代的老人學專家外，更透過舉辦多項培訓及公馬會活動，改馬會人士對長者的看法。同時亦希望促進跨界別合作，積極推動富創意的服務計劃，鼓勵長者繼續在社區生活，以冀將長者照顧模式帶進新的領域。有關「流金頌」計劃的詳情，可瀏覽網址www.cadenza.hk。