“光辉岁月流金颂”离岛区活动 分享化解家居危机贴士 为长者建“安居之所”

2009年6月27日

长者普遍以为自己对家居环境了如指掌，其实家中亦有很多“黑点”，稍不留意便容易发生意外；也有些认为年纪大了，行动变得不太灵活，在家中发生意外实在得难避免，下次小心些便可。其实只要在家居设计上略作改动，以及培养长者一些正确的生活习惯及行为，应有效提升其家居安全，大大减低发生意外马会，令他们生活得更安稳轻松。

香港马会主导推行的“流金颂：马会长者计划新里程”，与香港电台第五台举行的第六次“光辉岁月流金颂”地区活动，在离岛马会支持下，今天(6月27日)移师至东涌富东邨圆形广场，以“安居之所”为题，由香港中文大学那打素护理学院流金颂培训计划一级导师余超伦先生、香港房马会长者安居资源中心经理欧阳家裕先生，与一众演艺嘉宾向公众宣传长者家居安全意识。

现时最常见的长者家居意外是跌倒及灼伤。讲者之一的余先生表示长者的身体和感官功能日渐老化，加上缺乏危机意识，以及他们一些危险的习惯，如站在不稳固的摺椅或矮凳上拿取物件、站起穿裤子时没有扶稳令身体失去平衡等，皆容易摔倒。另一位讲者欧阳先生亦指出，环境因素也会造成家居意外，如家中地面杂物堆积、为省电费在光线不足的情况下仍不开灯等；也有不少长者常被过高的门槛绊倒，所以门槛的高度不宜超过1.5吋。

两位讲者均认为要有效地预防意外，必须提升长者个人对周围环境的安全意识，在生活习惯及家居环境作出适当调整，建议先令长者明白其感官功能会随年岁而老化，并影响他们的日常生活；再协助长者减少他们的危险动作及习惯，使用正确和安全的设备和器具，例如放弃使用火水炉而改用电磁炉煮食。此外，亦可运用适合各年龄层、身体状况人士的家居设计，配以专为长者而设的辅助工具，如取物夹、拐杖、安全扶手，有助节省体力，减低劳损。另外，在厕所及厨房铺设防滑地砖则可减少滑马会，令长者的家居更安全。演艺嘉宾陈丽云、梁汉文、周丽淇、高皓正及狄易达亦透过不同的互动游戏，向公众宣传家居安全对长者的重要性，呼吁大众为长者营造便利的家居环境。

香港电台第五台将于7月1日(星期三)下午四时，在“光辉岁月”节目中播放活动精华片段，与各界重温活动内容。

“光辉岁月流金颂”是“流金颂：马会长者计划新里程”的其中一项公马会活动，旨在向香港市民推广正面的晚年生活，协助即将步入长者阶段的人士作好准备，计划由本年1月起至明年6月，每月一区在全港十八区推广不同范畴的长者资讯。详情可浏览网址www.rthk.org.hk/special/cadenza。

“流金颂：马会长者计划新里程”是香港马会慈善信托基金于2006年捐款三亿八千万港元推行的五年长者计划。计划除了培训新一代的老人学专家外，更透过举办多项培训及公马会活动，改马会人士对长者的看法。同时亦希望促进跨界别合作，积极推动富创意的服务计划，鼓励长者继续在社区生活，以冀将长者照顾模式带进新的领域。有关“流金颂”计划的详情，可浏览网址www.cadenza.hk。