“光辉岁月流金颂”九龙城区活动 宣扬护眼有良方

2009年3月28日

白内障、青光眼等常被误会是长者专有的眼疾，但其实这些眼疾的患者渐趋年轻化。为宣传护眼讯息，减低即将步入长者阶段人士患有眼疾的风险，香港马会主导推行的“流金颂：马会长者计划新里程”与香港电台第五台，今天(3月28日)举行以“护眼有良方”为主题的“光辉岁月流金颂”第三次公众教育活动。

今次地区活动获得九龙城区议会支持，并移师至黄埔新天地举行。香港大学李嘉诚医学院眼科研究所所长黄世雄教授、流金颂学人及香港理工大学眼科视光学院助理教授杜志伟博士、资深眼科护士及护士教师林宝琼女士，即场向公众剖析老年黄斑点病变、白内障、糖尿眼等病征，并纠正公众对这些眼疾的误解。他们更与演艺嘉宾教授小贴士，透过自我检查、日常饮食及生活习惯、眼部护理等，保护双眼，达至“预防胜治疗”的效果。

活动中，黄世雄教授及杜志伟博士指出由于眼疾患病初期并没有明显病征，市民往往未能及早发现已经患病，以老年黄斑点病变为例，这种眼疾虽然在外国已被列为致盲眼疾之一，香港的病例亦渐趋普遍，但市民是可以采取适当措施去预防患上老年黄斑点病变，若能够及早治疗更可缓和病情。两位眼科专家同时纠正公众对护眼的误解，例如“长者的视力必定较差”、“白内障需要待‘全熟’才可动手术割除”等。黄教授及杜博士更强调眼睛检查除了包括测试视力及度数外，还需要检查双眼协调、立体视觉、颜色视觉、眼压、眼睛内外部的健康状况，并建议巿民最好每一至两年进行全面眼睛检查。

林宝琼女士在活动中分享护眼的方法，包括介绍简单的护眼操和食物的选择等。护眼食物除了含有大量维他命A的红萝卜，还有一些含丰富抗氧化功效的食物，包括西兰花、芥兰、波菜等深绿色的蔬菜及紫、红或黄色的生果，这些都有助防止眼部老化。林女士亦指出保持健康生活、戒除吸烟、长时间于猛烈阳光下曝晒时配戴防紫外光太阳眼镜等均有助眼部健康。演艺嘉宾石修先生、陈柏宇先生、邓紫棋小姐(G.E.M.)、傅颖小姐及乐队Soler亦透过互动环节向公众带出护眼的讯息，并且鼓励家人互相留意，多关心眼疾问题。

香港电台第五台将于4月10日(星期五)下午四时，在“光辉岁月”节目中播放活动精华片段，与各界重温活动内容。

“光辉岁月流金颂”是“流金颂：马会长者计划新里程”的其中一项公众教育活动，旨在向香港市民推广正面的晚年生活，协助即将步入长者阶段的人士作好准备，计划由本年1月起至明年6月，每月一区在全港十八区推广不同范畴的长者资讯。详情可浏览网址www.rthk.org.hk/special/cadenza。

“流金颂：马会长者计划新里程”是香港马会慈善信托基金于2006年捐款三亿八千万港元推行的五年长者计划。计划除了培训新一代的老人学专家外，更透过举办多项培训及公民教育活动，改变社会人士对长者的看法。同时亦希望促进跨界别合作，积极推动富创意的服务计划，鼓励长者继续在社区生活，以冀将长者照顾模式带进新的领域。有关“流金颂”计划的详情，可浏览网址www.cadenza.hk。